Sinds eeuwen wordt infraroodstraling aangewend om onze levenskwaliteit aanzienlijk te verbeteren.

 

Infrarood is ideaal voor mensen die warmtegevoelig zijn en een standaardsauna niet aankunnen. Door de straling wordt een gelijkmatige warmte gewaarborgd, waardoor de prikkels om het lichaam aan te moedigen veel langer present zijn. Dit alles zorgt voor een heel goede bloedsomloop, met dus een pijnverzachtend effect. Warmtegevoelige mensen kunnen in een infraroodcabine gemakkelijk 600 tot 800 Kcal uitzweten.

Indrukwekkend, zeker als we de vergelijking maken met:

Roeien/marathon lopen: 800 Kcal
Zwemmen/joggen: 400 Kcal
Tennis: 330 Kcal
Fietsen: 300 Kcal
Wandelen/golfen: 200 Kcal

Maak hier jouw afspraak 

Voorafgaand aan elke massage

  • Prijs: € 5 - Duur: 10 min.

Losse sessie (zonder massage)

  • € 8 - Duur: 10 min.
  • € 13 - Duur: 20 min.
  • € 20 - Duur: 30 min.

Infrarood: positieve invloed op herstel

  • Remedie tegen koude voeten en handen (20 tot 50 procent);
  • Minder nekklachten;
  • Gunstig effect op netelkoorts;
  • Genezende werking bij huidaandoeningen als psoriasis en eczeem;
  • Betere doorbloeding van de huid bij zonnebrand, met kortere genezingstijd als gevolg;
  • Afname van hoofdpijn, buikpuin, zenuwachtigheid en neerslachtigheid bij menopauze;
  • Sterke vermindering van artritis (acuut en chronisch);
  • Verjonging van de huid en afname van cellulitis;
  • Bij regelmatig gebruik: verbetering van te hoge of te lage bloeddruk.

Ook als remedie tegen vermoeidheid, spataders, rugpijn, gespannen spieren of menstruatiepijnen kan een infraroodsauna een interessante investering zijn.

De therapeutische werking van infrarood

Infrarood heeft naast een helend effect ook een grote therapeutische waarde. De methode:

  • verhoogt de weerstand, waardoor u beter bestand bent tegen ziektes;
  • wordt gebruikt bij kankertherapie;
  • beïnvloedt de genezing van huidwondjes;
  • versterkt de bloedsomloop van het spierstelsel rond de wervelkolom;
  • zorgt voor een hoger calorieverbruik.

Voor (top)sporters is een infraroodsauna een uitstekende warm-up!

Welke complicaties behandelt infrarood?

afvallen – acne – eczeem – psoriasis – stress – vermoeidheid – ontgifting – fibromyalgie – immuniteit – slapeloosheid – rugpijn – artrose – verzuring – reuma

Wanneer best GEEN infraroodcabine gebruiken?

Zwangerschap

Als u zwanger bent of vermoedt dat u zwanger bent, stop dan met naar de sauna te gaan. Een saunabeurt van een Finse vrouw, waarbij de warmte niet zo diep in het lichaam doordringt, duurt slechts 6 tot 12 minuten en ze verlaten de sauna meteen als ze zich onwel voelen. Het niet-intensieve gebruik van de sauna wordt niet in verband gebracht met problemen bij de geboorte. Maar het gebruik van infraroodsauna’s kan 2 tot 3 keer intenser zijn en overeenstemmende sessies van 2 à 6 minuten zijn elk minimaal risico niet waard.

Chirurgische implantaten of kunstgewrichten
Metalen pinnen, bouten, kunstgewrichten of andere chirurgische implantaten reflecteren infrarode stralen en kunnen dus niet verwarmd worden door dit systeem. Raadpleeg in dat geval uw arts vooraleer u een infraroodsauna gebruikt. U moet in elk geval meteen stoppen met het gebruik van een infraroodsauna als u pijn voelt rond de implantaten.

Siliconen absorberen wel infrarode energie. Implantaten of prothesen uit siliconen die dus een neus of oor vervangen, kunnen worden opgewarmd door de infrarode stralen. Aangezien siliconen pas bij meer dan 200°C smelten, zou het gebruik van een infraroodsauna geen negatieve invloed mogen hebben. Maar ook hier raden we aan om dit eerst te bespreken met uw arts.

Kwetsuren
Als u recent een gewrichtskwetsuur hebt opgelopen, mag die gedurende de eerste 48 uur na verwonding of tot het gewricht niet meer warm en gezwollen staat, niet verwarmd worden. Als een of meer gewrichten chronisch warm en gezwollen zijn, is het mogelijk dat deze gewrichten amper reageren op eender welke verwarming. Krachtig verwarmen is af te raden bij infecties van tanden, gewrichten of andere weefsels.

Bij pijn
Als een aandoening verergert door het gebruik van een infrarood thermisch systeem, moet het gebruik uiteraard worden stopgezet. Mensen ervaren normaal gezien geen pijn tijdens het gebruik van een infraroodsauna, tenzij er contra-indicaties zijn. Als u tot die groep behoort, is het aan te raden om geen gebruik te maken van stralingswarmte in die periode.

Andere situaties

  • Het is niet raadzaam om de lichaamstemperatuur te verhogen van iemand met suppressie van de bijnier, systematische lupus erythematosus of multiple sclerose.
  • Het verwarmen van de onderrug bij vrouwen tijdens de menstruatieperiode kan de menstruatievloed tijdelijk verhogen. Dit is volledig onschadelijk.
  • Patiënten die aan hemofilie lijden en mensen die vatbaar zijn voor bloedingen moeten het gebruik van infrarood of elke soort verwarming die vasodilatatie zou kunnen opwekken, vermijden.

Bij twijfel moet u steeds een arts raadplegen.